平邑县妇幼保健院妇女儿童疾病防治及妇幼保健方面的科普知识宣教（四）

《不疼不痒查出“宫颈癌”，其实身体早已发出“6个信号”，却被很多人忽视了！》

宫颈癌是女性常见的妇科肿瘤之一。其发病率仅次于乳腺癌，近年来发病率呈上升趋势，所以女性朋友们一定要多了解一些宫颈癌的症状，做到早发现、早治疗。身体发出这6个信号，也许是宫颈癌的早期症状！

一、宫颈癌的6个早期信号

（一）阴道流血

临床数据显示，70%-80%的宫颈癌患者都有阴道出血的现象。一般早期多为接触性出血，中晚期多为不规则阴道流血。年轻患者可表现为经期延长及月经量增多，老年患者常为绝经后不规则阴道流血。

（二）阴道分泌物异常

患宫颈癌以后，通常会伴有白带增多、白带呈血性或者脓血性、白带稀薄似水样或米泔水样、腥臭味等白带异常的情况。

（三）排尿困难

随着宫颈癌的进展，肿瘤会逐渐长大，从而影响到盆腔，压迫膀胱，出现尿频、尿急、尿痛的症状。

（四)疼痛

患宫颈癌以后，经常会出现下腹、腰部疼痛的情况。月经期前后也可能有小腹不适，但若是平时也有这样的问题，则有可能是疾病的早期症状，应引起重视。

(五)接触性出血

便后、妇科检查后或者性生活后，可出现接触性出血。

(六)宫颈糜烂

虽然宫颈糜烂不属于疾病的范畴，而是宫颈柱状上皮异位生理现象。但发现宫颈糜烂的时候，一定要查明原因，因为早期宫颈癌的外观也可表现为糜烂。

二、不小心感染HPV病毒怎么办？

迄今为止，HPV并无特效可治疗，只有人类的免疫才能消灭HPV病毒，若任此发展，有可能引发女性最容易患上的宫颈癌，这样的情况会严重危害女性的身体健康。所以想要预防HPV病毒，就要在短时间内快速提高免疫力，来实现HPV转阴。

三、做好5件生活小事，跟病毒说"拜拜"

（一）饮食增强免疫力

提高身体免疫力的方法有很多，其中最有效也最简单的方法就是改变饮食习惯。很多女性喜欢吃一些辛辣的食物以及重口味的食物，长时间保持这样的饮食习惯，会影响身体的健康，导致身体抵抗力下降，更容易受到HPV病毒的入侵。

所以女性平时一定要注意改掉这些坏习惯，并且多吃一些能够提高身体免疫力的食物或者营养补充剂，比如姬多糖、双硒，其中的多糖、核酸、外源凝聚素、类固醇、脂肪酸、硒元素等营养成分，可以增强身体的抵抗力，尽快实现HPV转阴，防止宫颈受损，预防或阻止宫颈癌的发生，给女性健康增加一份保障。

（二）控制性生活频率

性传播是HPV最主要的传播途径，而且不洁的性生活是感染HPV的途径之一。现在很多年轻人的思想开放了，性生活也开始肆无忌惮，一些女性有时候会同时拥有多位性伴侣，这样一来，感染HPV的几率就会增大很多，以致发展成宫颈癌。

除此，即使只有固定的性伴侣，也要注意控制性生活的频率，在转阴前尽量少进行性生活，会有助于病毒的转阴。

（三）避免密切接触

HPV感染的人，可能会通过患者使用的毛巾、洗脸池、水杯等物品，将病毒传播给家人，所以HPV患者在生活中要格外小心。家庭成员间也要注意个人卫生，区分好桶、盆、毛巾等个人用品，避免交叉感染。

（四）多运动

运动是可以增强身体免疫力的好方法，体育锻炼可以促进人体健康，改善人体机能状态，促进人体的生长发育，提高机体的抗病能力，增强机体的适应性。

建议HPV感染的女性，每日坚持做半小时至一小时的有氧运动，比如慢跑，瑜伽，打羽毛球，游泳，跳绳等，来促进免疫力的提升。

（五）保持良好的情绪

很多女性在知道自己感染后，就会陷入无尽的恐慌，觉得自己肯定没有救了，长期保持在一种恐慌、紧张、担忧的状态之中。但是这样的不良的情绪对问题的改善是没有任何帮助的，反而可能会导致病情逐渐恶化。

所以告诫女性朋友们，即使感染HPV，也不要太心慌，只要积极配合医生的治疗，增强抵抗力，保持良好的情绪，就可以实现HPV转阴。

四、警惕宫颈癌的3个认知误区

>>>>误区一、感染HPV等于患上宫颈癌

大部分的宫颈癌是因为感染了人乳头瘤病毒（HPV）感染所引起的，持续性感染人乳头病毒是宫颈癌的高危人群，但感染了HPV并不代表着一定会患上宫颈癌。

在正常女性身上都有免疫系统，当感染之后能够让免疫系统及时清除HPV。但是抵抗力和免疫力下降时会持续性受到此病毒的感染而诱发宫颈癌前病变。

>>>>误区二、宫颈糜烂会发展成宫颈癌

其实宫颈糜烂只是一种症状，不必过于担心，患者的宫颈局部处于充血状态，是正常的生理现象。育龄期的女性因为受到了雌性激素影响而出现宫颈糜烂，这是炎症状态。患者不需要做特殊治疗，只要定期去医院做细胞学检查即可。

>>>>误区三、打了HPV疫苗就不会得宫颈癌

自从宫颈癌疫苗出现以后，女性们都对它抱有重大希望，以为打了疫苗后就万事大吉了。事实并非如此，专家表示，疫苗只可以预防几种常见的HPV病毒，也就是说其他类型的病毒，即使打了疫苗也无法阻止。所以它并不能完全防范宫颈癌的发生，即使打了疫苗，也需要定期做TCT以及HPV检测。

《0-2岁宝宝生长发育异常信号你注意到了没？》

每个孩子都有自己的生长发育规律，有些宝宝发出的异常信号，值得家长去注意。

一、2月龄宝宝出现以下异常行为需要注意：

听到声音，没有反应，对于事物的运动，也没有反应；

没有表情，不会笑；

趴着的时候抬不起头。

二、6月龄宝宝出现以下异常行为需要注意：

不会主动抓取东西，也无法把食物放进嘴里；对于周围的声音没有反应，也不会发出“啊，嗯，哦”的声音；不会翻身，不会笑或发出尖叫；身体太过僵硬，或者太过柔软。

三、9⽉龄宝宝出现以下异常⾏为需要注意：

在别⼈的帮助下也不能坐⽴；

站⽴的时候，腿不能支持身体的重量；

不会发出“baba”“mama”的声音，对别⼈喊自己的名字没有反应；

从宝宝的眼神和表情中，能感觉他似乎不认识熟悉的家⼈；

不看向别⼈指的地⽅；

两只⼿不会换着拿玩具。

四、12月龄宝宝出现以下异常⾏为需要注意：

对任何东⻄都没有想去抓取的兴趣；

在有⽀持的情况下也不能站⽴；

当他看⻅你藏东⻄时，不会急着去寻找；

不会说简单的词语，如“妈妈”或“爸爸”；

不学习简单的⼿势，如挥⼿、摇头。

五、18月龄宝宝出现以下异常⾏为需要注意：

不会⾛路；

不会模仿他⼈；

没有学会新的词；

会说的字少于6个；

照顾者离开，也不会察觉或者作出反应。

六、2岁宝宝出现以下异常⾏为需要注意：

不会说两个词组成的句子，如喝⽜奶；

不知道如何使⽤家中常见物品，如⽛刷、叉⼦、勺⼦；

听不懂简单的指令，也不会模仿声音或者行为；

不会⾛路。

有的宝宝可能会因为先天营养和后天成⻓环境的差异性，导致成长过程中出现一两个指标发展的⽐较缓慢，如果没有明显异常信号出现，是不⽤太紧张的。但是一旦出现很明显的异常⾏为，那就要带着宝宝去医院做专业的设生长发育测评。