广大居民朋友们：

桃花春色暖先开，明媚谁人不看来。在桃花绽放的四月，我们迎来了第37个爱国卫生月。本次爱国卫生月活动主题是：“爱卫新篇章 健康‘心’生活”。现号召大家深入贯彻落实习近平总书记关于健康中国建设和爱国卫生运动的重要指示批示精神，积极参与爱国卫生运动，以爱卫小行动汇聚健康大能量，推进健康家园建设，为街道高质量发展筑牢健康基石，现向全体居民朋友们发出如下倡议：

一、倡导健康生活，提升身体素质1、合理膳食：践行“三减三健”理念，食物多样化，清淡少盐，减少高脂、高糖食品摄入，适量鱼肉蛋奶，多吃蔬菜水果，均衡饮食。2、适量运动：坚持每天适量运动，如散步、慢跑、健步走等每日运动30分钟以上，增强体质，提高免疫力，每周固定时间测量体重、腰围，通过合理膳食与运动维持健康体重。

二、开展清洁环境，美化居住空间1、清洁家园：利用周末或闲暇时间，对家庭内外进行一次彻底的大扫除，清理卫生死角，消除蚊蝇鼠蟑等病媒生物的孳生地。 2、公共区域维护：不乱扔垃圾、不随地吐痰，自觉落实门前“三包”责任，规范垃圾分类投放，保持街道、楼道、绿化带整洁有序。

三、强化预防，共防疾病传播1、病媒生物防制：清除室内外积水容器，规范使用灭鼠等工具，阻断病媒生物传播途径，降低传染病风险。2、健康知识普及：主动学习健康科普知识，关注传染病预防，养成良好的卫生习惯，如饭前便后洗手，勤洗澡、勤剪指甲等，用自己良好的卫生习惯来抵御一切疾病的侵袭，自觉做“健康第一责任人”。

朋友们，讲究卫生就像一个盾牌，可以让我们跟疾病隔离，开展爱国卫生运动，我们每个人既是受益者也是参与者，让我们携手共进，为创造更加健康、美好的生活环境而努力！